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菅原会計事務所 オフィシャルブログ

2012年11月29日 木曜日

第1回富士山マラソン その3

写真は 河口湖大橋より 西湖方面

スタートしてまもなく湖畔から富士山に向かいます。多くのランナーの先頭に富士山が聳え立っている光景は、まさに日本一美しい景色のマラソン大会と自慢するだけのことはあります。スタート直後は込み合ってまともに走れないのですが、富士に向かっての上りで、集団のスピードが遅くなるためついついかわして走ってしまい友人とははぐれてしまいました。

最初の5キロのラップが29分、次が26分フルマラソンのペースとしてはいい感じで呼吸もリズムも快調です。この日は朝に痛み止めの薬を飲み、足にはテーピングにサポーター、さらに消炎鎮痛剤を塗った上でスタートしました。ひょっとして膝さえ持てばサブ4はいけるのになーと思いながら気持ちよく走っていました。

ところが10キロを過ぎたあたりから、早くも膝に痛みを感じ出しました。仕方が無いので立ち止まり消炎鎮痛剤を塗ります。再び走り出しましたが、全く効き目の無いのにはがっかりさせられました。トレーニングのときは短時間のアイシングで結構走れたのですが、消炎鎮痛剤の消炎効果はほとんど無いと整形外科医が本に書いてましたがそのとおりですね。



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投稿者 菅原会計事務所

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